腎臓ソーセージ
「結婚はお金がかかる」ってよく言うけど、実は逆なんじゃないかって話。一人暮らしで家賃も光熱費も食費も全部自分持ちって、冷静に考えるとめちゃくちゃ非効率だよね。

一人暮らしは実はめちゃくちゃコスパが悪い

まず前提として、一人暮らしの生活コストを冷静に見てみよう。

東京で一人暮らしをする場合、家賃は安くても6万円〜8万円。光熱費が1万円前後、通信費が5,000円〜8,000円、食費が3万円〜5万円。最低でも月12万円以上が固定で飛んでいく

これが二人暮らしになったらどうなるか。家賃8万円の1LDKに二人で住めば、一人あたり4万円。光熱費も1.5倍程度にしかならないから、一人あたりで見れば大幅に安くなる。食費も二人分をまとめ買いした方が圧倒的に効率がいい。

つまり、「生活のシェア」という観点で見れば、結婚は最強の節約術なのだ。

結婚の金銭的メリットを具体的に見てみる

「結婚はコスパがいい」と言っても、具体的にどのくらい得なのか。項目ごとに見てみよう。

1. 家賃の折半効果

一人暮らしで家賃7万円のワンルームに住むより、二人で家賃10万円の1LDKに住んだ方が、一人あたり5万円で済む。月2万円、年間24万円の節約になる。これだけでも相当大きい。

2. 扶養控除・配偶者控除

配偶者の年収が一定以下の場合、配偶者控除(最大38万円)が適用される。これにより所得税・住民税が軽減される。年収500万円の人なら、年間で約7万円〜10万円の税金が安くなる計算だ。

また、2026年現在は配偶者特別控除もあり、パート収入がある場合でも段階的に控除が受けられる。共働きでも片方の収入が低ければメリットがある。

3. 社会保険料の効率化

会社員の配偶者は、第3号被保険者として国民年金に加入できる。つまり、配偶者自身は保険料を払わずに年金の受給資格を得られる。これだけで年間約20万円の節約だ。

健康保険も扶養に入れば追加負担なし。一人暮らしのフリーランスが国保で月3万円以上払っていることを考えると、この差は大きい。

腎臓ソーセージ
扶養に入れるかどうかで年間20万円以上変わるのはデカい。特にパート勤務を考えている人は、結婚のメリットを最大限活かせるよ。

4. 食費の効率化

一人分の自炊って、実はコスパが悪い。食材を買っても余らせて捨ててしまったり、少量だと割高だったりする。二人分を作れば、食材のロスが減り、一人あたりの食費は確実に下がる

外食も二人でシェアすれば一人あたりの単価は抑えられる。月に5,000円〜1万円の差が出ることも珍しくない。

5. 保険料の見直し効果

独身時代に加入していた生命保険や医療保険を、結婚を機に見直すと無駄が見つかることが多い。夫婦で保険を統合したり、不要な特約を外したりすることで、月5,000円〜1万円の保険料削減が可能になるケースもある。

結婚による年間節約効果(概算)

共働きの破壊力がすごい

結婚のメリットは節約だけではない。共働きによる収入の増加がとにかく強い。

年収400万円の二人が結婚すれば、世帯年収は800万円。生活費は一人暮らし時代の1.5倍程度で済むから、手元に残るお金は大幅に増える。

さらに、片方が病気やリストラに遭っても、もう片方の収入があるという安心感は計り知れない。一人暮らしで収入が途絶えたら即アウトだが、共働きならセーフティネットがある。

投資の世界では「分散投資」が基本だが、結婚は「収入源の分散」とも言える。リスクヘッジとしても優秀なのだ。

腎臓ソーセージ
共働きは「収入の分散投資」。投資家目線で見ると、結婚って実は最強のリスクヘッジなんだよね。

正直に言うデメリットも

もちろん、結婚にはデメリットもある。コスパだけで語れないのが結婚の難しいところだ。

自由に使えるお金は減る

世帯収入が増えても、自分だけの判断で使えるお金は減る。大きな買い物はパートナーとの相談が必要になるし、趣味に使える金額にも限度が出てくる。

離婚のリスクとコスト

万が一離婚となった場合、財産分与、慰謝料、養育費など大きなコストが発生する可能性がある。結婚はコスパがいいが、離婚は最もコスパが悪いイベントの一つだ。

生活スタイルの制約

一人暮らしなら深夜にラーメンを食べようが朝まで配信を見ようが自由だが、結婚生活ではそうはいかない。生活リズムの調整や家事の分担など、自由度は確実に下がる。

子育て費用

子どもが生まれれば、当然ながら教育費がかかる。一人あたり約1,000万円〜2,000万円と言われる教育費は、結婚の節約効果を簡単に吹き飛ばす。ただし、これは結婚のデメリットというより「子育て」のコストであり、結婚=子育てではないことも覚えておきたい。

結婚のデメリットまとめ

「コスパ婚」のすすめ

ここまで見てきたように、結婚は金銭的にはメリットの方が大きい。特に以下のような人は、結婚によるコスパ向上が期待できる。

もちろん、お金のためだけに結婚するのは本末転倒だ。しかし、「結婚はお金がかかる」という固定観念を捨てて、冷静に数字を見てみる価値はある

パートナーと価値観が合い、お互いに経済的なメリットを享受できる関係を築けるなら、結婚は最強の「節約&資産形成戦略」になり得る。

腎臓ソーセージ
結婚をお金の面だけで考えるのはナンセンスだけど、「結婚=お金がかかる」という思い込みも間違い。冷静に数字を見れば、結婚は実はかなりコスパがいい選択肢だよ。

まとめ:結婚は最強の固定費削減かもしれない

結婚の金銭的メリットは、家賃折半、扶養控除、社会保険料の節約、食費の効率化など多岐にわたる。年間60万〜80万円の節約効果は、どんな節約術よりも強力だ。

共働きなら収入も倍増し、リスクヘッジにもなる。もちろんデメリットもあるが、「お金がないから結婚できない」のではなく、「お金がないからこそ結婚を考える」という逆転の発想もアリかもしれない。

大事なのは、パートナーとお金の話をオープンにできる関係を作ること。それさえできれば、結婚は人生最大のコスパ向上策になるだろう。

もっと節約術を知りたい方へ

結婚以外にも使える節約テクニックをまとめています

節約術15選を見る
節約記事 年間50万円貯まる!サラリーマンの節約術15選 おすすめ記事 投資初心者が最初にやるべきことまとめ